Ayın Yazarı

Merhaba Perfect Gazete okurları Ben sabahları asla uyanamam diyorsanız acilen bu düşünceden vazgeçin! Size sabahları keyifle uyanmanızı sağlayacak test edilip onaylanmış üç basit yöntem önermeden...

Merhaba Perfect Gazete okurları Epeydir gözlemlediğim bir durum ‘herkesin mutsuz’ olduğunu söylemesi, düşünmesi. Hele de pandemi sonrası daha da arttı mutsuzluğumuz. Nereye baksam mutsuz gözler,...

Ruh Sağlığı Haftası; toplumun, okulların ve işyerlerinin ruh sağlığını kutlamak, korumak ve geliştirmek için bir araya geldiği bir Kanada geleneğidir. 1951'den bu yana her yıl,...

Merhaba Perfect Gazete okurları Evde, işte, sokakta, arkadaş toplantılarında... Onlar her yerde. Kimlerden mi bahsediyorum? Elbette hayatımızda görmeye aşina olduğumuz enerji vampirlerinden. Çevremizdeki her insan bize...

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) nedir? Merhaba, Bu yazıda sizlere sıklıkla görülen fakat belirtilerinin konuşulmaktan çekinildiği ve gündelik yaşantıda zorlanmalara neden olan bir hastalıktan bahsetmek istiyorum.Travmalar genellikle üzücü...

Kanada'da özellikle pandeminin etkisiyle artan akıl ve ruh sağlığı sorunları için çeşitli ücretsiz yardım kuruluşları bulunuyor. Yazarımız Sena Gök, özellikle Ontario'da yerleşik okurların faydalanabilecekleri...

Deniz Gözler Özenç 15 Mayıs 2018 tarihi benim için bir milat: İstanbul›dan 2 çocuk, 1 köpek, eşim, kayınvalidem ve 8 adet bavulla Toronto›ya göçtüğümüz gün....

Merhaba, Ben Sibel Coşkuner, RBC Dominion Securities, Toronto’da Varlık Danışmanı olarak çalışıyorum. Hayatımın son 20 senesini uluslararası Varlık Danışmanlığı yaparak gecirdim; dünyanın çeşitli finansal merkezlerinde bu...

“​Sosyal medya geleneksel medya değildir. Kilit nokta dinlemek, etkileşimde bulunmak ve ilişkiler kurmaktır.” David Alston Toronto merkezli Alpha Cursor Markalaştırma ve Dijital Pazarlama firmasının kurucularından...

Daha önce akıllı ekran ve hoparlörlerde gördüğümüz Google Asistan çevirmen modu artık iOS ve Android cihazlarda. Yeni güncellemeyle birlikte anlık çeviri yapabilen Google Asistan, aynı...